保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
紅薑黃先生(日本京都利休園超值激孅組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對紅薑黃先生(日本京都利休園超值激孅組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 兒茶素
- 薑黃
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合內容：
(1)京都限定版40日200粒x2盒
(2)京都限定版 6日 30粒x2盒(可體驗2盒)
2.商品重(容)量：305毫克/粒
3.內容物名稱(成分)：紅薑黃粉末、綠茶萃取粉、抹茶 、微結晶狀纖維素、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鈣、二氧化矽、甘油
4.食品添加物名稱：無
5.原產地(國)：日本
6.製造廠商或國內負責廠商名稱：樂益商貿股份有限公司
7.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區瑞湖街111號3樓
8.製造廠商或國內負責廠商電話：0800660006
9.以消費者收受日算起，至少距有效日期前365日以上
10.食品業者登錄字號：A-155226679-00000-0
12.投保產品責任險字號：本產品已投保國泰世紀產物保險，投保產品責任險字號1516字第08D03291號、1516字第08D03292號
備註：(1)懷孕、哺乳者請勿食用。 (2)C型肝炎∕B肝帶原者∕非酒精性脂肪肝炎等肝機能障礙（脂肪肝除外）、膽汁管障礙、膽結石、使用抗凝固劑者、糖尿病、高血壓、低血壓者請與醫生討論後再食用，與醫生討論後可食用者，請與藥物間隔1-2小時。 (3)急性黃疸、皰疹、消化性潰瘍、胃酸過多者適量食用，請依商品建議量每日５顆食用。
配件
- 無
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熱點新知搶先報
... 國產耳機的凸出表現遠不是人們的現象，特別是真無線耳機的流行，各個廠家都在大力發展這類型的耳機。西聖是一家藍牙耳機新秀，也是國產耳機中的新生力量。之前也有推出過類似的型號為i07的真無線耳機，對於這樣的新品牌，西聖沒有品牌優勢所以走的還是高性價比路線。 ...... 全黑色的包裝加上左上角的白色logo，這樣的風格和i07一樣，算是家族式的傳統設計。耳機的外觀和i07也有著一些類似，只是多了小牛角，可以比較發現的卡入耳廓內。 ...... 耳機電池倉採用了現在流行的TypeC接口，雖然不支持快速充電，不過可以忽略正反插所以還是比較方便的。而配件方便，依然是三種不同尺寸的耳帽，只是多了小牛角而已。 ......... 西聖Ares採用了非透明的電池盒設計，純黑的設計和白色logo和包裝設計相互輝映。電池倉前後分別是電源指示燈和TypeC充電口。電池倉整體設計比較簡潔，而且初看還以為是金屬的，不過觸摸後才發現是塑料材質。 ...... 耳機的設計，是對半的上半部分是類似鋼琴烤漆，而下半部分是磨砂設計。耳機拿取還是比較方便，也是採用了這類耳機慣用磁吸式設計。 ...... 耳機依然是採用了雙觸點的充電設計，觸點邊上也標註了耳機的左右，識別度還是比較高的。耳機的小牛角和耳帽都是可以替換的。自己更換也是比較方便的，耳機採用了6mm金屬全頻動圈單元，立體感強低音有力而不散。 ......... 耳機在佩戴方面，由於多了小牛角所以還是比較牢固的，甩一甩也不易掉落。只是長時間佩戴還是會有些微痛的感覺。而耳機的整體做工來說，比起i07有了不少進步。採用了高通QCC3020晶片，支持藍牙5.0連接，連接距離達到了10-20米。雙耳採用獨立連接設計，支持CVC減噪技術，連接穩定而且通話質量也是可以保障的。 ......... 很多人買立體聲藍牙耳機主要還是用來聽音樂的，所以我們還是要聊聊音質方面。耳機採用高通晶片和6mm大動圈設計。三頻來說低頻比較明顯，而且下沉有力不鬆散。而中頻和高頻方面有些不足，中頻雖然清晰不過不夠廣闊，高頻上升比較快速不夠平順。作為耳機的新生力量感覺還有好多路要走。 優點：耳機價格不高，耳機做工比i07提升不少，採用了TypeC充電口設計，使用了高通晶片支持藍牙5.0，連接距離長通話質量穩定。 缺點：單一的觸控操作，比較容易誤觸暫停音樂。低頻表現有力，但是中頻高頻一般，整體解析力比較一般，比較適合聽流行音樂。 ...
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文章來源取自於：
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